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운동�?요가가 건강�?미치�?긍정적인 영향

황정숙�?

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바닥�?요를 깔고 자거�? 바닥�?앉아�?지내는 것보다는, 침대에서 자고, 의자�?앉아�?생활하는 것이 허리 건강�?좋습니다.